🛡️ עמית וכוח הברזל

ערכת קלפים רגשית לילדים להתמודדות עם פחדים וחרדות בתקופה של חוסר ודאות

💔 הילדים מרגישים את הכל – גם כשהם לא אומרים מילה

מאז אירועי ה־7 באוקטובר, אחוזי החרדה בקרב ילדים בישראל נמצאים בעלייה תלולה.
ילדים בעוטף, בקו העימות, שפונו מביתם או חווים את הלחץ דרך המדיה והמבוגרים סביבם – מתמודדים עם פחדים, תחושות גופניות לא מוכרות, ושאלות שאין להן תמיד תשובות ברורות.

💬 איך אפשר לעזור להם?

"עמית וכוח הברזל" היא ערכת קלפים טיפולית המבוססת על עקרונות ה־CBT, ומיועדת לעזור לילדים להבין מה הם מרגישים – בגוף ובלב – ולקבל כלים אמיתיים ויישומיים להרגעה.

🎴 מה בערכה?

• 17 קלפי תחושות גוף – מציגים תסמינים נפוצים של חרדה (למשל: דופק מואץ, רעד, מחנק, מחשבות מפחידות)

• 23 קלפי כוח ברזל – טכניקות מוכחות לוויסות רגשי והתמודדות עם פחד ולחץ (כמו נשימות, דמיון מודרך, משפטים מרגיעים, תנועה ועוד)

• הדרכה לשימוש קל, ידידותי ומונגש לילדים – לשיחה, לתרגול וליצירת חוסן רגשי

• ניתן לשימוש לבד, בזוג או בקבוצה – מתאים לבית, לקליניקה, לכיתה, לסדנאות תמיכה ועוד

🎯 יתרונות הקלפים:

• מאפשרים שיח רגשי פתוח ולא מאיים

• מציגים את החרדה כתופעה נורמלית והפיכה

• מעניקים תחושת שליטה וכלים מעשיים

• מגבירים חוסן רגשי ומעורבות הורית/מטפלת

• מותאמים במיוחד לילדים בגילאי גן-יסודי

✨ למי מיועדת הערכה?

• לילדים הסובלים מחרדה או מתח מתמשך

• למטפלים, יועצות ומנחי קבוצות רגשיות

• להורים המבקשים לתמוך בילדיהם מהבית

• לצוותים חינוכיים בעוטף ובאזורים רגישים