לא ניתן לטעון זמינות מוצר לאיסוף
🧘♀️ רגע של נוכחות
ערכה דיגיטלית עם למעלה מ-50 טפסים לתרגול מיינדפולנס ו-NLP
לשימוש בקליניקה או בבית | להדפסה חוזרת | כלים טיפוליים יומיומיים
💡 מחפשים טכניקות פשוטות, אפקטיביות ומוכחות לליווי רגשי?
הערכה "רגע של נוכחות" כוללת יותר מ-50 טפסים מוכנים לשימוש, שמעניקים לילדים, בני נוער ומבוגרים כלים לעבודה רגשית משמעותית – בקליניקה ובין המפגשים.
מתאימה לטיפול פרטני, קבוצתי, או תרגול אישי.
מעולה גם כעוגן רגשי בין מפגש למפגש – ולמתנה טיפולית אישית ומעצימה.
📦 מה כוללת הערכה?
🧘 טכניקות נשימה ומיינדפולנס – להפחתת סטרס, ויסות רגשי והתמודדות עם חרדה
🧠 תרגילים להתמודדות עם מחשבות מטרידות – דמיון מודרך, זיהוי דפוסים, שינוי פרשנות
🌞 תהליכי הכרת תודה וחשיבה חיובית – לבניית הרגלים רגשיים מחזקים
💗 אהבה עצמית והערכה עצמית – תרגול קבלה, אמפתיה וחיזוק דימוי עצמי
🎨 הבעה רגשית דרך כתיבה, ציור ודימוי – שילוב בין NLP, מיינדפולנס ותרפיה יצירתית
🧠 מה הטפסים מאפשרים?
✅ להעמיק תהליך רגשי באופן עצמאי
✅ להכניס "שיעורי בית" טיפולים בצורה חווייתית ולא מאיימת
✅ לתרגל כלים טיפוליים באופן חזרתי – ולהפוך אותם לחלק מהחיים
✅ להעניק עוגנים למטופלים גם בין הפגישות
👩⚕️ למי מתאימה הערכה?
-
מטפלים רגשיים, מאמנים, מנחי NLP
-
פסיכולוגים, יועצים, אנשי חינוך
-
הורים לילדים רגישים או בעלי קושי בוויסות רגשי
-
כל מי שמחפש לחזק נוכחות, מודעות עצמית וכלים לוויסות
⭐ יתרונות בולטים:
✔️ מעל 50 טפסים מוכנים להדפסה חוזרת – שימושיים ונגישים לבני נוער
✔️ ללא צורך בהכנה – כל טופס ברור, אינטואיטיבי ומעוצב
✔️ מתאים גם להענקה למטופלים כמתנה או ערכה לתרגול אישי
✔️ חוסך לך זמן – ומגביר ערך מיידי בתהליך