דרוקי הדרקון לומד להירגע – ספר ילדים על ויסות רגשי וכישורים חברתיים + דף צביעה

דרוקי רוצה להסתדר עם כולם, אבל כשהוא שמח, עצוב, כועס או פוחד, הרגש מגיע בעוצמה גדולה והתגובה שלו לא תמיד יוצאת כפי שהתכוון. זה מקשה עליו בבית, בבית הספר ועם חברים. בעזרת חסידה וציפורת הוא מתחיל להכיר את רגשותיו וללמוד איך לעצור, לנשום ולבחור את הצעד הבא.

הסיפור פותח דרך לדבר עם ילדים על הקשר בין רגשות, תגובות וקשרים חברתיים. הוא נותן מילים לחוויה של ילד שמרגיש שהרגש „גדול עליו”, ומזמין שיחה על מה שקורה לפני התגובה ועל האפשרות לתרגל דרך נוספת להתמודד.

לצד העלילה מופיעים כלים לעבודה עם ילדים, ובהם היכרות עם נשימה סרעפתית ודרכים לתרגל אותה. בספר נכללות גם הנחיות מאת היוצרת, נירית אברהמי, להורים ולמטפלים, כך שאפשר להמשיך מהקריאה לשיחה ולתרגול בבית או בקליניקה.

לספר מצורף דף צביעה שניתן לצלם ולשכפל, כדי לאפשר לילדים לחזור אל דמותו של דרוקי גם אחרי הקריאה. הספר מתאים להורים, למטפלים ולאנשי חינוך המחפשים סיפור שמשלב שיח רגשי עם רעיונות מעשיים לעבודה עם ילדים.

מאת נירית אברהמי, יועצת חינוכית ופסיכותרפיסטית העובדת בגישת CBT; בהוצאת ספרי ניב.