לא ניתן לטעון זמינות מוצר לאיסוף
מחיר רגיל
140.00 NIS
מחיר רגיל
169.00 NIS
מחיר מבצע
140.00 NIS
מחיר יחידה
לכל
אירועי ה-7 באוקטובר והמצב הביטחוני המורכב מעמידים את כולנו ובמיוחד את הילדים שלנו, במצבי מתח, לחץ וחרדה. סקרים מציגים את הסטטיסטיקה העגומה: כ-83% מהילדים במדינה סובלים ממצוקה או חרדה כלשהי מאז פרוץ המלחמה. המצב חמור יותר כשמדובר בילדים המתגוררים ביישובי קו העימות, בעוטף עזה, או ילדים שפונו מבתיהם. כתוצאה מהמצוקה, עולות אצל הילדים לא מעט שאלות: מה אם תהיה אזעקה? מה אם יבוא מישהו רע לפגוע בי? מה אם יקרה לי או למשפחתי משהו רע? איך אגן על עצמי בשעת סכנה? שאלות אלו הן תגובה נורמלית למצב לא נורמלי. עבור חלק מהילדים המפגש עם תחושות החרדה עצמה עשוי להיות מאיים לא פחות, ולהעלות שאלות כמו: "למה הלב שלי פועם כל כך מהר?" "כואבת לי הבטן, אולי אני חולה במשהו…", או "למה הידיים שלי רועדות"? אז מה עושים? כדי לעזור לילדים להתמודד עם החששות ועם התחושות הזרות של החרדה, חשוב קודם כל לגלות סבלנות, אמפתיה ולעודד שיח פתוח להבעת רגשות. "עמית וכוח הברזל" היא ערכת קלפים שפותחה באהבה עבור הילדים האמיצים שמתמודדים עם פחדים וחרדות בעקבות אירועי ה–7 באוקטובר ולילדים הגיבורים מיישובי קו העימות ועוטף עזה. הערכה מאפשרת לילדים היכרות ידידותית עם תסמיני החרדה השונים, דוגמת דופק מהיר, מחשבות מפחידות, תחושת מחנק, רעד ועוד, ומסבירה מדוע אינם מסוכנים לנו אלא נובעים ממנגנון ההישרדות של הגוף. תוך כדי המשחק הילדים מנהלים שיח על הפחדים, החרדות והתחושות, ומקבלים כלים מגוון כלים אפקטיביים להרגעת החרדה המבוססים על שיטת ה- CBT. אופן השימוש הערכה כוללת: 17קלפי "תחושות גוף" – בהם מתוארים תסמינים שונים המאפיינים חוויות של פחד וחרדה. 23 קלפי "כוח ברזל" – בהם טכניקות שונות לויסות רגשי ולהתמודדות יעילה במצבי לחץ, מתח, פחד וחרדה. כל משתתף בתורו בוחר קלף תחושות גוף אותו הוא חווה לאחרונה. ניתן להציג את הקלף לשאר המשתתפים ולשתף מדוע בחר דווקא בו. לאחר מכן, יש להפוך את הקלף ולקרוא בקול את ההסבר המופיע על גב הקלף לכל המשתתפים. כל משתתף מוזמן לשתף בחוויתיו האישיות עם תחושת הגוף שחווה. לאחר מכן, השחקן בוחר קלף כוח ברזל ובו טכניקה אפקטיבית להתמודדות. עליו לקרוא בקול את הפירוט, ולהזמין את המשתתפים לתרגל יחד איתו את הטכניקה שבחר. אפשר לשחק בקלפים לבד, בזוג או בקבוצה.
צפיה בפרטים המלאים
