המשחק “כמה אני מיוחד” הנו משחק היגדים חיוביים המבוסס על עקרונות הפסיכולוגיה החיובית. היגדים חיוביים הם משפטי חיזוק והצהרות מעצימות שאנו אומרים לעצמנו או לאחרים. הם מבוססים על הרעיון שהמילים והמחשבות שלנו משפיעות על התפיסה העצמית, הביטחון והיכולות שלנו.

מרכיבים חשובים בהיגדים חיוביים:

• שימוש בלשון הווה ("אני יכול/ה" ולא "אני אוכל")
• ניסוח חיובי (במקום "אני לא מפחד" - "אני אמיץ/ה")
• שימוש בשפה פשוטה וברורה
• התייחסות ספציפית ליכולות ותכונות

תרומת ההיגדים החיוביים להעצמה:

• חיזוק הביטחון העצמי
• שינוי דפוסי חשיבה שליליים
• פיתוח גישה חיובית להתמודדות עם אתגרים
• יצירת דימוי עצמי חיובי
• הגברת המוטיבציה

חשיבות השימוש בהיגדים חיוביים אצל ילדים:-

• עוזר בבניית ביטחון והערכה עצמית בשלב התפתחותי קריטי
• מלמד אותם לזהות את החוזקות שלהם
• מפתח חוסן נפשי
• תורם ליצירת תקשורת חיובית עם המבוגרים בחייהם 

המשחק מכיל: לוח משחק, הסבר והוראות משחק

מיועד לילדים בכל הגילאים ולהוריהם או למטפלים ואנשי חינוך.